Fare sport migliora le funzioni cognitive per 24 ore
11 Dicembre 2024
Tempo di lettura: 2 minutiPraticare sport apporta benefici su memoria, umore e molto altro, con effetti che possono durare fino a 24 ore. La conferma arriva da un nuovo studio scientifico Prima di affrontare un esame, un colloquio di lavoro, una riunione importante o qualsiasi attività che richieda un elevato impegno mentale, dedicarsi all’attività